2020.6.20

痩せる身体作りの見本!

#おうち時間

どのようにお過ごしでしたか⁉️

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ピンチだけど

チャンスと思っていた方‼️‼️

今までやりたかったこと〜✨

時間がなくてできなかったそんな

チャンスの期間ですよねー😆.

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#bspダイエットプログラム

を知らない方に知っていただきたい🤲.

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身体を作るためには食べる事が大切🙋‍♀️

写真のお食事は例になりますが、

主食、主菜、副菜が入っていますよね‼️

こんなに食べて不安と思う方‼️

間違ってますよ😭.

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意外と単純な食事の取り方で

将来の自分に活かされるんです😁

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難しくないし好きな食べ物皆さんあるかとおもいますが食べてはいけないものはありません🙆‍♀️.

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1度やればもう怖くない‼️‼️.

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身体作りをして2020年は

沢山お洒落してください🙋‍♀️.

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お問い合わせお待ち致しておりますね💫

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🍀BeautyStory🍀

浜北店 ☎︎053-585-8112

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