#コロナ太り　というワードが

トレンド入りする日々が続きますね…😅💦

最近だとまず、【痩せる】よりも

【太らない】が風潮となっていますよね❗️

みなさん、体重計には乗っていますか☺️❓

自分の体重、体質を把握することが

【太らない】に最も必要な事かも知れません🤓

そしてその次に、

【自分に合ったダイエット】をすることが大事です☝️

この体重表のご本人、

Yさんは1年間でなんと10キロも😱💦

太ってしまったそう😱

一念発起して @beautystory_insta

にきて下さいましたが

体に合ったダイエットが

#bspダイエットプログラム と

#セルバンクラッシュ　の両方でした✨

痩せたいお悩みの部位や体重によって、

ご提案メニューの回数、期間などは変わってきますが

やはり自分の体に合ったダイエットをすることが

「短期間での結果出し」に繋がります😊✨

Yさんの目標は-10キロ❗️

一緒に頑張りましょうね☺️💕

🍀BeautyStory🍀

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