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2020.2.27

体にかかってる負荷ってどの位!?

あなたは毎日、体重の3〜4倍の負荷

を背負って生きています‼️😫

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ご紹介したカルテの方(30代E様)

BSPダイエット をスタートして1ヶ月経過しました😊

ただ今−3.2kg❣️

 

旦那様にはお腹がひっ込んだねと言われたそう✌🏻💓

まだまだ痩せますよ〜😙

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E様からは

「とにかく身体が軽い」

と嬉しいお言葉聞けました❣️

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それもそのはず☺️‼️

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⚠️体重1kg増えると、、

【平地では3〜4倍、階段では6〜7倍】

身体に負荷がかかると言われているのです🤯❗️

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3.2kg減ったE様は

約10㎏ほどの負荷が無くなった❗️

という事になります😉✌🏻

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これだけ負荷が無くなれば

より動きやすくなり痩せやすい状態に😊

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膝痛、腰痛でお悩みの方にも

BSPダイエット ❣️

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整骨院なども大事ですが、

負荷を減らす為に体重を落としてあげる事が

症状改善への近道かもしれないですね😉✨

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一度自分にどれだけの負荷がかかっているか

計算してみてくださいね🤓

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ホットペッパーにお得なクーポンございます❣️

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