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2024.6.28

ダイエット中にオススメ外食

【外食=太る・カロリーが高い】から

ダイエットには不向き!!と思っている方も

多いのではないでしょうか。

 

実は外食も選び方次第では

ダイエットに最適なものもあるのです!

 

今回は『ダイエット中にオススメ外食3選』

についてです📝

 

 

 

ꕤ 焼肉

 

 

ꕤ 回転寿司

 

 

ꕤ 和食

 

ꕤ 失敗した外食

 

 

 

いかがでしたか?

 

失敗例もあり、意外なあのメニューも🤔💦

 

選び方のコツがつかめてくると

ダイエット中でも怖くなくなりますよ😋

美味しく楽しくダイエットしましょうね🍴

 

@beautystory_honten

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【BeautyStory本店|ダイエット専門店|静岡県浜松市】

 

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