2026.2.18
毎週末外食でも痩せました⭕️
「週末の外食はやめられない」
正直、ここは変えずにダイエットスタート🍽️
✔︎ 週末は家族でのお出かけ
✔︎ 友達とのランチもあり
✔︎ 甘いものも我慢なし!
✨BSPダイエット2ヶ月コース結果✨
体重:-6.8kg
体脂肪:-6.5%
内臓脂肪レベル:-2.5
体年齢:-9歳

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週末は我慢せず好きなものを食べる代わりに
平日は「燃やす食事」をより意識🥗🍄🟫
「外食=太る」ではなく
チョイス次第で結果は変わります✨
平日は間食もほぼなく、
週末とのメリハリを大切に取り組まれていました👏🏼
毎日娘とお菓子を食べてたけど
今は「週末だけ」でちゃんと満足できてます🍪
と最後には嬉しいお言葉も❤️
我慢ではなく“戻せる方法”も知れるのがBSPダイエット☘️
私たちと一緒に我慢しないダイエットしてみませんか🎶
◇BSPダイエット3ヶ月コース ¥273,544
◇BSPダイエット2ヶ月コース ¥186,504
◇BSPダイエット1ヶ月コース ¥98,120
※目安は3ヶ月平均で-10kgです🔥
まずは無料カウンセリングにて
お悩みご相談ください✊🏻
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