2021.10.15

適切な食生活って???

 

bspダイエットプログラムを始めて10日程のお客様のお食事です😊

ご飯やお肉もしっかり食べつつ

お野菜もたっぷり✨

 

元々は甘い物大好きな方ですが

間食がなくても過ごせている事に

ご本人も驚いていました。

 

bspダイエットプログラムで

適切なお食事習慣が身につくと

今まで何となく

「食生活あまり良くないかも…」位に思っていたものが

割と酷かったな…と、ひしひしと実感します。

 

写真のお食事のお客様も

「今までは自分へのご褒美(おやつ)が多すぎたな…と思って」と

可愛く笑って教えてくれました😊

 

痩せる楽しさと

自分と向き合える清々しさを感じられる

bspダイエットプログラム。

 

実際私の食生活はどうかな?

などなど

気になる事はなんでも無料カウンセリングで聞いてくださいね。

 

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