2020.5.28
おうち筋トレにウォーキング、ランニング あなたは痩せましたか😊?
コロナ太り解消の為に、
#筋トレ #ウォーキング #ランニングに励んでいる方が多いですよね❗️
結果は出ましたか?
無理していませんか?
1kgの脂肪を落とすには
約7200kcalもカロリー消費する事が必要です⚠️
ウォーキング1時間の消費kcalは
200kcal前後
筋トレ1時間しても180kcal前後
健康には良いですがダイエット目的では
時間がかかる上に負担が多いですよね🤔
それよりもスピーディーかつ楽に見た目痩せが叶う方法が
@beautystory_shitoro にはあります❣️
お客様はもちろんスタッフにも
大人気の施術メニュー
#セルバンクラッシュ です😊!
写真のお客様も
#セルバンクラッシュ の施術のみで通ってくださっています⭐️
お店に来て温かい#ヒートマット の上に
寝ているだけで大丈夫です🙆♀️
あとは私達、ダイエットのプロにお任せください😊✨
一回の施術でも変化を感じて
頂けることと思います💖
大人気メニューにつき毎回ご予約たくさん、早いもの勝ち✌🏻
詳しくはお気軽にお問い合わせくださいね😊✨
🍀BeautyStory志都呂店🍀
053-401-0510