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2020.5.28

おうち筋トレにウォーキング、ランニング あなたは痩せましたか😊?

コロナ太り解消の為に、

#筋トレ #ウォーキング #ランニングに励んでいる方が多いですよね❗️

 

結果は出ましたか?

無理していませんか?

 

 

1kgの脂肪を落とすには

約7200kcalもカロリー消費する事が必要です⚠️

 

 

ウォーキング1時間の消費kcalは

200kcal前後

 

筋トレ1時間しても180kcal前後

 

 

健康には良いですがダイエット目的では

時間がかかる上に負担が多いですよね🤔

 

 

それよりもスピーディーかつ楽に見た目痩せが叶う方法が

@beautystory_shitoro にはあります❣️

 

お客様はもちろんスタッフにも

大人気の施術メニュー

#セルバンクラッシュ です😊!

 

 

写真のお客様も

#セルバンクラッシュ の施術のみで通ってくださっています⭐️

 

 

お店に来て温かい#ヒートマット の上に

寝ているだけで大丈夫です🙆‍♀️

 

 

あとは私達、ダイエットのプロにお任せください😊✨

 

 

一回の施術でも変化を感じて

頂けることと思います💖

 

 

大人気メニューにつき毎回ご予約たくさん、早いもの勝ち✌🏻

 

 

詳しくはお気軽にお問い合わせくださいね😊✨

 

 

🍀BeautyStory志都呂店🍀

053-401-0510