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2020.2.28

食べても痩せる秘密を知ってるから♡食べても怖くない‼

−10キロ達成したM様から差し入れの新鮮とれたてお野菜頂きました💖

 

いつもお気遣いいただき有難うございます🙇‍♀️🙇‍♀️ 旬のお野菜ばかり💖

そして旬のものは美味しいのはもちろんですが、

とっても栄養価が高いってご存知ですか?💕

最近ではハウス栽培や養殖などで一年中手に入りますが、、

是非旬の物‼️

食べていただきたいです💖

その季節に必要な栄養素や働きも詰まっているんです💕

BSPダイエットプログラムでも栄養について散々語ってきましたが、

是非是非旬のもの積極的に食べてみてください💖

BSPダイエットプログラム中の方にはこんな豆知識や身体やダイエットに効率のいいお食事の摂り方教えています💖

食べたもので身体はできてるので、

食べるものを変えれば痩せます‼️

そしてどうせ痩せるなら健康的に🤲

 

無料カウンセリングありますので

お気軽にお越し下さい💖

 

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